Rehabilitacja po artroskopii stawu biodrowego rozpoczyna się już od pierwszej doby po zabiegu. Staw biodrowy potrzebuje ruchu, zatem prawidłowy chód o kulach to pierwsze zajęcie po operacji. Rehabilitacja stawu biodrowego trwa do kilkunastu tygodni.
Oferta rehabilitacji po artroskopii stawu biodrowego to kompleksowe podejście do Twojej sytuacji po artroskopii. Znajdziesz w niej wszystkie niezbędne etapy powrotu do codziennego funkcjonowania bez bólu. Staw biodrowy jest niesamowicie skomplikowany pod względem leczenia. Każda artroskopia stawu biodrowego wymaga indywidualnego podejścia do każdego.
Na co dzień prowadzimy pacjentów w rehabilitacji stawu biodrowego po operacji, kontuzji czy bólu. Nasz nowoczesny warsztat umiejętności pozwala na sprawne przeprowadzenie całej rehabilitacji. Zgrany zespół i atmosfera podczas wizyt to coś co zastaniesz w gabinecie Fizjomate.
Rehabilitacja stawu biodrowego wymagana jest po operacji w przypadku:
endoproteza stawu biodrowego
biodro trzaskające (SHS - Snapping HIP Syndrome)
konflikt udowo-panewkowy (FAI)
dysplazja stawu biodrowego
infekcja stawu biodrowego
ból biodra
Jeśli trafisz do nas, dokładnie ocenimy Twój staw biodrowy. Dzięki dokładnej diagnostyce jesteśmy zawsze przed potencjalnym problemem, który może Cię dopaść w przyszłości. Potrafimy zabezpieczyć staw biodrowy przed dalszym zniszczeniem i bólem.
Twoje i nasze cele w trakcie rehabilitacji stawu biodrowego:
pozbyć się bólu biodra
wrócić do pracy i codzienności
zabezpieczyć biodro przed uszkodzeniem w przyszłości
powrócić do sprawności, jazdy rowerem i samochodem
uprawiać sport, który kochasz
uzyskać jak najlepsze wyniki względem zdrowego stawu
Przygotowaliśmy dla Ciebie specjalny pakiet pooperacyjny. Wybierz go po operacji i umów się na wizytę w wygodniej lokalizacji. Dzięki czemu już dziś będziesz mógł zadbac o swoje zdrowie.
Rehabilitacja po artroskopii stawu biodrowego kosztuje już od 150 zł za jedną wizytę. Ze względu na czas trwania terapii dostępny jest dla Ciebie specjalny pakiet pooperacyjny, który obejmuje 10 spotkań z fizjoterapeutą. Cena może się różnić u każdego pacjenta, ponieważ zależna jest od długości rekonwalescencji po operacji.
Do kosztów wizyty trzeba doliczyć zakupy niezbędnych pomocy ortopedycznych. Będziesz potrzebował kul łokciowych do sprawnego poruszania się i nauki chodu. Do zabezpieczenia Twojego stawu biodrowego może być zalecona orteza na biodro. Pamiętaj, że niektóre sprzęty rehabilitacyjne możesz wypożyczyć w specjalnym sklepie.
Rehabilitacja po artroskopii stawu biodrowego trwa od 9 do 16 tygodni. Czas trwania zależy od tego do jakiej aktywności chce wrócić pacjent. Bardzo rzadkie powikłania mogą opóźnić powrót do codzienności. Pierwsze 3 tygodnie po operacji to praca nad tym, abyś chodził i czuł się stabilnie i pewnie jak przed operacją. Ćwiczenia pozwolą odbudować siłę osłabionych mięśni.
Ściągnięcie szwów po 2 tygodniach może zapowiadać Twój powrót do pracy, w zależności na czym ona polega. Do aktywności sportowych czy intensywnych treningów powrócisz po zakończeniu rehabilitacji, która zabezpieczy staw biodrowy przed niechcianym uszkodzeniem.
Zadbamy o Twój sprawny przebieg rehabilitacji stawu biodrowego. Chęć ruchu i powrót do codzienności to także nasz cel po operacji. Poznaj ofertę, która zaprowadzi Cię na drogę powrotu do bezbólowej codzienności i sprawności jak przed operacją.
Co jest dla Ciebie ważne po operacji?
zadbanie o efektywne gojenie tkanek po artroskopii
wzmacnianie nóg i tułowia, co przełoży się na szybszy powrót do sprawności
redukcja obrzęku i bólu po operacji
zastosowanie się do wytycznych ACB po artroskopii stawu biodrowego
Staw biodrowy można operować na różne sposoby. Wiedza o tym w jaki sposób chirurg uzyskuje dostęp do biodra jest ważne w rehabilitacji. Uszkodzone mięśnie przy operacji są narażone na zanik i osłabienie. Pomożemy odbudować Twoją siłę mięśni i zakres ruchu biodra po operacji według zaleceń lekarza. Po artroskopii biodra ważne jest utrzymanie sprawności całego ciała. Pokażemy Ci jak utrzymać sylwetkę i odciążyć staw biodrowy po operacji, abyś uniknął nadmiernych przeciążeń biodra w przyszłości.
Ćwiczenia po artroskopii są niezbędne do utrzymania siły mięśni nóg i ogólnej sprawności. Należy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń w zależności od fazy rehabilitacji. Ćwiczenia siłowe nóg, unikające nadmiernego ruchu w stawie biodrowym to klucz do sprawnej rehabilitacji stawu biodrowego. Z pomocą fizjoterapeuty dobierzesz ćwiczenia, które dadzą Ci najlepsze efekty podczas rehabilitacji.
Po artroskopii stawu biodrowego nie wolno siadać w głębokich siedziskach, które zginają nasz staw biodrowy do kąta powyżej 90 stopni. Zalecenia są zależne od tego jaką operację biodra przeszliśmy. Unika się głębokich skłonów, rotowania zoperowanej nogi do wewnątrz, zakładania nogi na nogę, krzyżowania nóg oraz noszenia cięzkich przedmiotów.
Jeśli jest wskazanie to warto robić artroskopie stawu biodrowego. To małoinwazyjny zabieg operacyjny, który może usprawnić funkcjonowanie Twojego stawu biodrowego. Pomożemy Ci po operacji wrócić jak najszybciej do bezbólowej codzienności. Przed operacją warto podjąć się rehabilitacji, aby sprawdzić czy możemy pozbyć się dolegliwości bez zabiegu.
Po operacji stawy biodrowego o kulach chodzi się od 4 do 16 tygodni w zależności od zaleceń lekarza oraz po jakiej operacji stawu biodrowego jesteś. Po endoprotezie stawu biodrowego kule można odstawić już po 6 tygodniach w zależności od materiału protezy i zaleceń lekarza.
Po artroskopii stawu biodrowego zalecamy zaopatrzyć się w kule łokciowe. Kule łokciowe pozwalają na odpowiednie odciążenie stawu biodrowego po operacji oraz na łatwiejsze poruszanie się po operacji. Pokażemy Ci jak poprawnie chodzić o kulach po operacji stawu biodrowego, aby jak najlepiej go zabezpieczyć.
Po artroskopii stawu biodrowego można chodzić już w 3 dniu po operacji z odciążeniem o kulach. Chodzenie poprzedzone jest ćwiczeniami w łóżku i pionizacją. Poprawne chodzenie o kulach pomoże Ci z czasem na pełne obciążenie nóg i samodzielny chód bez kul.
Zabieg artroskopii stawu biodrowego to małoinwazyjna operacja biodra. Wprowadza się narzędzia przez małe nacięcia na skórze, a także kamerę monitorującą przebieg operacji w stawie. Narzędzia pozwalają na precyzyjną ingerencje w Twoje biodro i naprawę uszkodzeń w biodrze.
