Po latach w pracy za biurkiem postanowiłam się ruszyć. Trzeba było zadbać o kręgosłup i wrócić do formy z przed lat. Kiedyś nawet chodziłam na zajęcia fitness, ale ciężko samemu się zmotywować. Treningi z Kubą to był strzał w 10. Atmosfera i podejście kupiły mnie od pierwszego treningu i tak zostałam. Ćwiczymy od kilku miesięcy dwa razy w tygodniu, a samopoczucie rośnie z tygodnia na tydzień.
Ula, 37 lat
Treningi we Wrocławiu
Kinezyterapia to leczenie za pomocą ruchu. Opiera się ona więc na ćwiczeniach ruchowych, a jej celem jest przywrócenie pełnej sprawności bądź sprawienie, by się ona polepszyła. Poza tym za pomocą tego rodzaju rehabilitacji zwiększa się wytrzymałość mięśni, poprawia ogólną wydolność organizmu, jak również zwalcza nieprawidłowe, źle wpływające na Twoją postawę, nawyki ruchowe. Nasi fizjoterapuci przeprowadzą Cię przez ten niełatwy proces powrotu do zdrowia, indywidualnie dobierając dla Ciebie plan leczenia. Możesz im zaufać! Ze względu na zakres działania można wyróżnić:
kinezyterapię miejscową – ćwiczenia lecznicze mające wpływ tylko na wybrany obszar lub strukturę ciała,
kinezyterapię ogólną – ćwiczenia ruchowe usprawniające cały organizm.
Kinezyterapia – wskazania
Kinezyterapia stanowi jedną z bardziej znanych dziedzin fizjoterapii, której zadaniem jest, jak wcześniej wspominaliśmy, przywrócenie sprawności aparatu ruchu. Co ciekawe, określa się ją również gimnastyką leczniczą. Ma ona szerokie spektrum zastosowań, dlatego też cieszy się tak dużą popularnością. Za pomocą kinezyterapii można m.in. przygotowywać pacjentów do planowanej operacji, jak również usprawniać ich powrót do zdrowia po jej przeprowadzeniu. W dodatku tego typu ćwiczenia są częstym narzędziem podczas rehabilitacji osób po zawale serca, udarze mózgu, a także tych cierpiących na różnego rodzaju dysfunkcje ruchowe czy też schorzenia o podłożu reumatycznym. Co więcej, kinezyterapia jest adresowana do pacjentów skarżących się na bóle kręgosłupa lub te spowodowane doznanymi kontuzjami.
Inne wskazania do kinezyterapii to:
wspomaganie leczenia schorzeń o podłożu neurologicznym,
cierpienie na skoliozę bądź płaskostopie,
leczenie kontuzji sportowych,
wspomaganie rozwoju ruchowego dzieci i nie tylko.
Działamy w różnych lokalizacjach na terenie Wrocławia, więc jeśli jesteś zainteresowany wizytą, zachęcamy do jak najszybszych odwiedzin którejś z nich!
Współpraca treningowa online
Nowe możliwości rozwoju
Miej pełną kontrolę nad swoim rozwijem fizycznym. Dzięki wspópracy zaczniejsz trenować mądrze i bezpiecznie.