Rozwijaj swoją sprawność.

Trening z Fizjomate skierowany jest dla osób:

• chcących stawić pierwsze kroki w świecie ruchu
• początkujących
• średnio-zaawansowanych
• żądnych osiągania jeszcze lepszych efektów treningowych i sportowych
• po operacjach, urazach i z bólem
• pragnących wrócić do sprawności i zdrowia
• zaawansowanych

Odkryj swoje zyski.

Co zyskujesz ćwicząc z trenerami Fizjomate?

Naszym celem jest Twój sukces. Ćwicząc z Fizjomate zyskujesz pewność, że wszystko co wykonujesz ma sens i przyczynia się do uzyskania oczekiwanych rezultatów. Kluczowym elementem jest współpraca. Trenerzy przykładają szczególną uwagę, aby plan treningu był dla Ciebie jak najbardziej jasny i odpowiednio dostosowany. Podczas treningu dbamy nie tylko o jakość, ale także o dobrą atmosferę i komunikację. Dzięki temu wiemy, że wspólnie możemy wiele osiągnąć.

Indywidualność z wyboru.

Dlaczego indywidualność jest dla nas najważniejsza?

Przeszukując Internet jesteś w stanie znaleźć milion przeróżnych ćwiczeń i treningów. Jednak często gotowe plany treningowe mogą zawieść i nie przynieść efektów. Dlaczego? Każdy z nas jest na swój sposób indywidualnością pod względem rozwoju, ruchu, pracy czy stresu, przez co potrzebuje dopasowanych do siebie bodźców. Trenując z trenerami Fizjomate każde ćwiczenie i plan treningu jest szczegółowo dobierany pod Twoje potrzeby i uwarunkowania. Nie używamy gotowych szablonów. Ty jesteś naszym wzorem.

Magiczne spojrzenie.

Jak wygląda trening z Fizjomate?

Początek treningu stanowi wywiad, który trener przeprowadzi z Tobą, aby uzyskać informacje na temat dotychczasowej aktywności, schorzeń i celów, które chcesz osiągnąć. Następną przejdziecie do diagnostyki Twojego ciała w ruchu i podczas ćwiczeń, dzięki czemu dowiesz się o swoim ciele, jego mocnych i słabszych stronach, a także tym nad czym warto popracować w kolejnych tygodniach. Na podstawie zebranych informacji trener dobierze odpowiednie ćwiczenia i metody treningowe, które zostaną wykorzystane podczas treningu.

Wyróżnij się z tłumu.

Co wyróżnia treningi z Fizjomate?

Trenerzy Fizjomate to nie tylko osoby z międzynarodowymi uprawnieniami trenerskimi, ale także fizjoterapeuci. Połączenie medycznego wykształcenia z treningiem skutkuje dobraniem najlepszych metod i ćwiczeń, abyś osiągnął jak największe efekty. Niezależnie, czy wracasz do zdrowia po urazie, chcesz zacząć się ruszać czy przygotowujesz się do długodystansowego biegu. Zacznij treningi z Fizjomate już dziś i rozwijaj swoją sprawność.

Zobacz jak wspólnie ćwiczymy.